Občina Dobrova - Polhov Gradec Občina Dobrova - Polhov Gradec
OBČINA|VLOGE IN OBRAZCI|RAZPISI IN POZIVI|PREDPISI|NOVICE|PRIREDITVE|KONTAKT
NAJDI  
NOVICE > Predavanja, izobraževanja
Uspešen začetek delavnic Zdravje na vsakem koraku
Datum objave: 17.10.2014

Dobrova, 16.oktober 2014 - Z oktobrom je Občina Dobrova – Polhov Gradec pričela z izvajanjem lastnega projekta pod imenom »Zdravje na vsakem koraku«..

S projektom želimo vplivati na vaš življenjski slog ter s tem izboljšati vaše zdravje, počutje, delovno storilnost in telesno kondicijo vse to pa se bo odražalo – ne le v dolžini, temveč tudi v kakovosti vašega življenja.

Prva v nizu delavnic se je odvijala v športni dvorani Dobrova, pod vodstvom Nataše Dolenc. Nataša je na delavnici predstavila tematiko funkcionalnih motenj prebavil in kako si lahko pri tem pomagamo.

O funkcionalnih motnjah prebavil govorimo, kadar za težave niso krive neke dokazljive spremembe v sami strukturi prebavil niti biokemična odstopanja. Vendar imajo bolniki številne težave in simptome, na primer:

  • bolečina v zgornjem delu trebuha
  • napenjanje in vetrovi, najpogosteje po obroku
  • krči, ki so prav tako pogosti po obedovanju
  • neurejena prebava, kot na primer menjavanje zaprtja in driske ali takojšne odvajanje blata po prav vsakem obroku
  • pojav svetle sluzi na blatu.

Za funkcionalne motnje prebavil obstaja zelo malo zdravil, vendar lahko za boljše počutje veliko naredimo sami, s primerno prehrano, redno telesno aktivnostjo in izogibanju stresu.

Delavnice se je udeležilo lepo število udeležencev, kar je zaposlenim na občinski upravi, ki sodelujemo pri projektu, dalo dodatnega zagona in navdiha za nadaljnje delo pri izvajanju projekta.

Vabljeni pa tudi na naslednjo delavnico, ki bo organizirana 23.10.2014 v avli osnovne šole Polhov Gradec, z naslovom Kako na naraven način vzdrževati zdravje?

Simona Kostrevc, Občina Dobrova – Polhov Gradec

Pripravil/-a: Sandra Nartnik

LAS - Barje z zaledjem Dobrote Blagajeve dežele Blagajeva pot Grajska poroka Prireditve v Blagajevi deželi
Kazalo vsebine | O straneh © Občina Dobrova - Polhov Gradec
O SPLETNIH STRANEH
OBČINE DOBROVA - POLHOV GRADEC
© Občina Dobrova - PolhovGradec 2004-2018. Vse pravice so pridržane.
Oblikovanje: Maša Kozjek
Tehnična izvedba: Eppro, Boštjan Kožuh s.p.